毎朝起きて体重を測るのが楽しみになったK様
K様：同じTシャツを着ると2サイズ位大きく感じます…ほかの洋服も全部そうなりました！
朝起きると体重が減っているので、毎朝、体重を計るのが楽しみでした‼
『何でこんなふうになるんだろう？』食べているのに体重が減っていく不思議
アドバイス、記録表、食事の写真、は宝物。
【K様のご感想】
あっという間の3ヶ月でした
トモ先生のアドバイス、記録表、食事の写真は私の宝物になりました
こんなにも自分を見つめた時間はなかったのかも‥
3ヶ月間、嬉しい変化に沢山出会えました
チャレンジをして本当によかったです
ありがとうございました。
自分の食生活を見直せたこと
それを実行することで大きく変化し心まで変わった気がします
50代からのダイエットにこそ【To more diet】のカウンセリングがおススメなわけ
【To more diet】のダイエットカウンセリングは週1回ダイエットカウンセラーと話すことで食べることをガマンしたり、キツイ運動を行わなくても
＜１ヶ月＞で太らない食習慣が身につき、
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□ 医師や家族から痩せなさいと言われた
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