ダイエットカウンセリングについて

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【こんなお悩みありませんか？】

□　今まで何度もダイエットをしたが続かない

□　年々体重が増え続けている

□　太ったことで今後の健康が心配

□　運動しているのに痩せない

□　階段や坂道がつらい

□　食事を気を付けているのに痩せない

□　着たい服のサイズが合わず、入る服を着ている

□　医師や家族から痩せなさいと言われた

□　痩せてもすぐリバウンドしてしまう

ダイエットは

【ご飯を減らすここと】や

【運動を頑張ること】だと思っていませんか？

残念ながら、その方法では一生痩せられません!!

あなたが

今やっているダイエットは一生続けられますか？

ダイエットに必要なのは

【我慢】や【制限】ではありません！！

大切なのは

【正しい食べ方】を身につけ

【足りない栄養】を補うことです。

自分の身体に合った

正しいダイエット方法を行わないと、

逆に、太りやすくなったり、

健康を害してしまうこともありえます。

【ダイエットカウンセリング】で

ダイエットサポートを受けたお客さまは

3ヶ月で－3㎏～8㎏！

しっかり食べながら健康的に痩せて

リバウンドしない理想のBodyを

手に入れています！

そして、

3ヶ月のサポート終了後も

更に痩せ続けて、ますます健康になっていく方が多いのです。

50代・自営

3ヶ月で履けなかったスキニーが履けるように!!

我慢するダイエットで辛い思いをしても痩せなかったのに食事を整えたら全身がスッキリ！

肌の調子も良くなりました!!

50代・会社員

夕食が遅い時間でもしっかり食べながら－3.８㎏

夕食はほとんどコンビニまたは外食でも3ヶ月で－4.3㎏！

洋服のサイズが2サイズダウン！ベルトの穴2つ分痩せました！

高かった中性脂肪値も基準値に!!

40代・インストラクター

3ヶ月で－5.1㎏！スッキリ魅力的なBodyに！

周りからも『痩せたね』と言われます!!

全然我慢しないでこんなに痩せられるとは思いませんでした！

40代・パート

3ヶ月で－4.9㎏！制服のスカートがユルユルに!!

去年は注意を受けた人間ドックも今回はお医者様から褒められました!!

40代・インストラクター

コース終了後も更に痩せてトータル－6㎏!!

コース終了後も学んだ食事法を続けてウエストは-15㎝をキープ

他にも

・子供のころから酷かった便秘が改善しました!!

・髪の艶が良くなりました

・背中のブツブツがなくなりました!!

・食事を整えたら、一緒に食事をしている夫の方が私以上に更に痩せました(笑)

・あんなに欲していた甘いものが、自然と食べたいと思わなくなりました。

などなど、

ご自身や、ご家族の『健康』も手にしています!!

ダイエットカウンセリングでは毎回

・食事

・からだ

・メンタル

についてしっかりヒアリングし、

これらのすべてを整えていくことで

【太らない習慣】と【痩せる考え方】

を身につけて頂きます。

そのため、

コースが終了した後もリバウンドせず、

食事を楽しみながら自分でコントロールできるようになります。

私はダイエット指導のプロなので、

このダイエット方法を

お客様一人一人の

『食習慣』『生活リズム』『行動習慣』などに合わせて

アドバイスしていきます。

だから

我慢やストレスを感じることなく

楽しみながら確実にダイエットすることができるのです。

まずは【ダイエットカウンセリング初回体験セッション】で

現在のあなたのダイエットのお悩みをお伺いいたします。

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しっかり食べるからストレスなく続けられる食事法

食事制限や置き換えなどのダイエットは栄養不足やストレスとなり、リバウンドの原因となってしまうのでオススメしておりません。

私のおすすめしているダイエットは

しっかり食べながら健康的に痩せるダイエットができます

キツイ運動はなし！サプリ・置き換え食品も一切使いません

手の込んだ料理はしなくてOKです

食べても太らないカラダになります

食べながら『健康』『若々しさ』『メンタルの安定』が手に入ります

好きな服が着たいのにサイズがあわない

体型に自信がなく人の目が気になる

いつまで体重が増え続けるのか不安

体のコンプレックスをなくしたい

もうダイエットで悩みたくない

病気になりたくない

ダイエットカウンセリングを受ければ、

• 食事制限なしの食べながら痩せるダイエット法が身につきます
• ただ減量するだけでなく、不調が改善し、カラダの中から健康になります
• サイズを悩まず、好きな洋服が着られます！
• 周りから「痩せたね」「綺麗になったね」と褒められます！
• 自信が持てて、充実した日々を送れます！
• 太らない知識と習慣が身につくので、自分でコントロールできるようになります！