食事って『美味しい』とか『楽しい』って思えるかどうか?ってすごく大切!

日記

ダイエットの仕事をしているって言うと、

『お酒はあんまり飲まないんでしょ』とか

『甘い物とか気をつけてるんでしょ』とか

思われがちですが…

私は普通に飲むし(いや、多分普通以上かw)、甘い物も大好きです。

(もちろん、サポートしているお客さまにも、お酒やおやつの禁止とか一切しないし…( ̄▽ ̄))

つい先日も、美味しいハンバーガーとお酒、その他もろもろを大満喫してきました‼

というのも、

このブログではまだお話ししていませんでしたが、ご縁あって

仙台老舗精肉店『肉のいとう』のアンバサダーを今年1年務めさせていただくことになり、

先日初顔合わせがあり参加(^^)

会場になったのは仙台ヨドバシ6階の

【仙台牛・牛たん 焼肉のいとう 仙台駅前店】

ボリュームたっぷり、今月新発売の【牛タンバーガー】(絶品でした!)をビールとともに♪

追加で『牛うどん』と『ずんだパフェ』も頂き1次会終了。

2次会は仙台駅西口 1階 『tekute dining』にある

【炭火焼鳥 肉のいとう】

ビールと日本酒、焼き鳥、サラダ、揚げ物などなどを頂き帰ってきました。

集まったのはもちろん【肉のいとう】さんのお肉を愛してやまない人たちですが、そもそも『食べる』こと自体を楽しんでいる皆さま。

 

やっぱり食事って『美味しい』とか『楽しい』って思えるかどうかってすごく大切だなぁ…と改めて感じさせて頂けた、本当にステキな会でした。

『ダイエット』って言うと

  • 食べたいものをガマン
  • 食事を減らす
  • お酒は禁止

しないといけないイメージがまだまだ根強いけれど、

それでその時は痩せられたとしても、結局そんなの続かなくてリバウンドしちゃうよね(´・ω・`)

そんな期間限定のダイエットじゃなく、

【普段の食事がちゃんと楽しめて、体も心も幸せなダイエット】

もっと広めなければ‼

と心に誓った1日でした(`・ω・´)

美味しいお料理、ごちそうさまでした‼

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本日も最後までお読みいただきありがとうございました(´▽`)

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