変形性股関節症

【1年経って思うこと】去年の3月28日両脚の変形性股関節症の手術をして今日で1年経ちました。今の脚の状態を考えると、人間の身体って、凄い!!と思います。手術する前は、普通に歩くこともできず、日常生活でも、着替え、靴の脱ぎ履き、車に乗る時、ち...

【変形性股関節症になると必ず医師から言われること】　変形性股関節症になると、病院ではお医者さんから『体重が増えないようにしてね。』とか肥満気味の場合は『少し体重を減らしましょう。』とか必ず言われます。これは人工股関節の手術をした後も同じ。(...

【しっかり地面を踏めている感覚】変形性股関節症で両脚の手術をしたのが去年の3月末。あと1ヶ月ちょっとで1年になります。感覚的にはついこの間の事のようですが、もうすぐ1年だなんてちょっとびっくり(笑)手術前は歩くことがとにかく痛くて大変で、筋...

【大事なことは…】両脚の変形性股関節症の手術を受けてから間もなく10ヶ月。術後10日間はびっくりするくらいの腫れと痛み。この投稿をInstagramで見る高橋 朋子(@tomoko.t414)がシェアした投稿その後少しずつ、本当に少しずつ動...

【両脚のサイボーグ化手術からちょうど8か月経ちました(^^)】変形性股関節症で、大腿骨頭置換手術を受けたのが今年の3月末。そこから8ヶ月が経ちました。手術前、痛みでうまく動かせなかったため、すっかり削げ落ちてしまっていた筋肉も(ホント、骨だ...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です【退院1ヶ月経過の術後検診】今日は変形性股関節症の手術で退院してから1ヶ月経ち、術後の検診に行ってきました。ㅤㅤㅤ採血で...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です【体重70㎏の人が歩くときにかかる股関節の負荷はどの位？】膝や腰が痛かったり、股関節が痛かったりして整形外科に行ったら、...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です【だいぶ色々出来るようになりました♪】両脚の変形性股関節症の手術を終えて4月13日退院しました手術・入院などの様子はこち...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です【退院後の生活】両脚の変形性股関節症の手術を終えて4月13日退院しました！！手術・入院などの様子はこちら↓↓↓↓変形性股...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です変形性股関節症の手術を両脚一緒に受けてただいま入院中です。最近の入院ネタはこちら↓↓↓↓入院生活開始&手術前夜に思うこと...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です変形性股関節症の手術を両脚一緒に受けてただいま入院中です。最近の入院ネタはこちら↓↓↓↓入院生活開始&手術前夜に思うこと...

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しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です【眠れない】普段は、夜寝てしまったら朝まで起きないのですが、入院してからは、なかなか続けて眠れていません。最近の入院ネタ...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です本日は入院中の暮らしぶりのご紹介です。　【病院の食事について】私が入院した病院は、思っていたより野菜も結構たくさんで、毎...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です【手術終わりました!!】両脚の人工股関節の手術、無事成功しました。手術に当たり、たくさんの応援を頂き、とっても励みになり...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です【入院生活開始&手術前夜に思うこと】本日、無事入院完了し、明日お昼少し前にいよいよ手術となりました。しばらくはすっぴん生...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です【誰かのお役に立てればインスタLive】1回目終了!!本日23日20:00～【誰かのお役に立てればインスタLive】無事...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です【誰かのお役に立てればインスタLive開催します】先日もブログでお知らせしましたが来週3月28日『大腿骨頭置換術』の手術...

しっかり食べても大丈夫！気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くするとことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です♪さて、今日はプライベートな日記です。ダイエットネタではありません。すみません(´・ω・｀)リアルでお会いできる身近な方...