変形性股関節症

【1年経って思うこと】 去年の3月28日 両脚の変形性股関節症の手術をして 今日で1年経ちました。 今の脚の状態を考えると、 人間の身体って、凄い!! と思います。 手術する前は、 普通に歩くこともできず、 日常生活でも、 着替え、靴の脱ぎ...

【変形性股関節症になると必ず医師から言われること】 　 変形性股関節症になると、病院ではお医者さんから 『体重が増えないようにしてね。』とか 肥満気味の場合は 『少し体重を減らしましょう。』とか 必ず言われます。 これは人工股関節の手術をし...

【しっかり地面を踏めている感覚】 変形性股関節症で両脚の手術をしたのが去年の3月末。 あと1ヶ月ちょっとで1年になります。 感覚的にはついこの間の事のようですが、もうすぐ1年だなんてちょっとびっくり(笑) 手術前は歩くことがとにかく痛くて大...

【大事なことは…】 両脚の変形性股関節症の手術を受けてから間もなく10ヶ月。 術後10日間はびっくりするくらいの腫れと痛み。 この投稿をInstagramで見る 高橋 朋子(@tomoko.t414)がシェアした投稿 その後少しずつ、本当に...

【両脚のサイボーグ化手術からちょうど8か月経ちました(^^)】 変形性股関節症で、大腿骨頭置換手術を受けたのが 今年の3月末。 そこから8ヶ月が経ちました。 手術前、痛みでうまく動かせなかったため、 すっかり削げ落ちてしまっていた筋肉も (...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【退院1ヶ月経過の術後検診】 今日は変形性股関節症の手術で退院してから1ヶ月経ち、 術後の検診に行ってきました。 ...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【体重70㎏の人が歩くときにかかる股関節の負荷はどの位？】 膝や腰が痛かったり、股関節が痛かったりして整形外科に行...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【だいぶ色々出来るようになりました♪】 両脚の変形性股関節症の手術を終えて4月13日退院しました 手術・入院などの...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【退院後の生活】 両脚の変形性股関節症の手術を終えて4月13日退院しました！！ 手術・入院などの様子はこちら ↓↓...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 変形性股関節症の手術を両脚一緒に受けてただいま入院中です。 最近の入院ネタはこちら ↓↓↓↓ 入院生活開始&手術前...

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しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【眠れない】 普段は、夜寝てしまったら朝まで起きないのですが、 入院してからは、なかなか続けて眠れていません。 最...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 本日は入院中の暮らしぶりのご紹介です。 　 【病院の食事について】 私が入院した病院は、思っていたより野菜も結構た...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【手術終わりました!!】両脚の人工股関節の手術、無事成功しました。 手術に当たり、たくさんの応援を頂き、とっても励...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【入院生活開始&手術前夜に思うこと】 本日、無事入院完了し、明日お昼少し前にいよいよ手術となりました。 しばらくは...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【誰かのお役に立てればインスタLive】1回目終了!! 本日23日20:00～ 【誰かのお役に立てればインスタLi...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です 【誰かのお役に立てればインスタLive開催します】 先日もブログでお知らせしましたが 来週3月28日『大腿骨頭置換...

しっかり食べても大丈夫！ 気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です♪ さて、今日はプライベートな日記です。 ダイエットネタではありません。すみません(´・ω・｀) リアルでお会いでき...