一緒に運動しませんか(*・ω・)人(・ω・*)ノ

本日はパーソナルレッスン2本と体操教室でのレッスンでした(･∀･)/

1本目のパーソナルレッスンは、自宅訪問型で

お母様と娘様、お二人で受けて下さっています

とっても仲良し親子です(´∀｀)

で、2本目からは『体操専科泉崎教室』へ↓↓↓

まずは、「からだ★スマイル体操教室」

去年の12月に体験会を行って、

今年の1月から始まった教室なので

11か月目に入ったんですね。

間もなく1年。

嬉しい事に効果はしっかり出ているようで、

参加されている方の身体も、スッキリ引き締まって参りました(ﾉ´▽｀)ﾉ

こちらは、まだ定員に余裕があります。

体験参加も出来ますので、

等々。

日常の動作の中の、「ちょっとしんどい」を「何だか楽になった♪」に

改善していきます。

詳細はこちらです

クリックしてご覧下さい↓↓↓

その後は、パーソナルレッスン。

9月からパーソナルレッスンを開始されたお客様ですが、

身体のお悩みも、少しづつ改善されているようです。

パーソナルレッスンは、

その方の目的に合わせて

その方の身体の状態に合わせた運動を

その方のペースに合わせて行います。

（もちろん、時々追い込んだりする事も有りますが）

…合わせまくりです。

だから、効果が出やすいのだと思います。

こちらもカウンセリング付きの体験レッスンがございます(･∀･)/

詳細はこちらをクリックしてどうぞ♪↓↓↓

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ご質問等お受けいたしますので、お気軽にご相談下さいませ

今日は暖かでしたが、

明日からは又寒くなるようですね。

暖かくしてお休みください (｡･ω･)ﾉﾞ