本日、今年最後のインスタLIVE、終了いたしました
今年の3月から同じダイエットカウンセラー&トレーナー仲間のむつみんと始めたインスタLIVE。
きっかけは私の変形性股関節症の手術が決まって
『術前～術後の様子をこれから手術を考えている人へ向けて、何かのお役に立てれば…』と始めたものでした。
そのLIVEがこちら
※変形性股関節症についての主な記事はこちら
で、せっかく続けてきたLIVEなので、どうせならダイエットの事も、運動の事も、正しい情報をお伝え出来たらと
【瘦せたい方はコレやって♪ダイエット情報局】として継続することとなりました。
毎回、視聴してくれる方がいる事が本当に継続の励みになりました!!
日々忙しい中、火曜日の20:00～20:30、貴重な時間を私たちにお付き合いいただき感謝の気持ちでいっぱいです。
そして今年最後のインスタLIVEがこちら
↓↓↓↓
LIVEの最後にアナウンスしていますが、
このブログをいつも見て下さっている方にも、この1年の感謝を込めて、
【食事バランスチェック表】をプレゼントいたします
（プレゼント期間は今月末まで!!）
プレゼント期間は今月末まで!!）プレゼントご希望の方は、公式LINEのトーク画面にて
【食事】とメッセージ下さいね。
メッセージを頂いた方には【食事バランスチェック表】をお送りしますのでプリントアウトしてご活用ください(・∀・)
）来年の初LIVEは1月10日㈫20:00～開始(^^)/
毎回ダイエットや健康に役立つ情報をお話ししたり、身体の悩みを改善するエクササイズを紹介したりしているので
役立てていただければ嬉しいです
