【毎回嬉しい変化しかありませんでした!!】
先日【ダイエットカウンセリング 3ヶ月集中コース】をご卒業された56歳のK様
3ヶ月間、しっかり取り組んで下さり、見事
体重－6.3㎏!!
体脂肪率も35.4%→29.8%に!!
3ヶ月でお顔回りもスッキリ♪
横から見るとおなかの厚みと背中の丸みが無くなって♪
背中のお肉が消えました(笑)
同じTシャツが2サイズ位大きく感じる（ほかのお洋服も全部そうなったそうです）K様が【ダイエットカウンセリング 3ヶ月集中コース】を始める前のお悩みは
『日々変わらない生活をしている中で体重の増加が止まらなかった』事でした。
そして
『更年期ということもあり身体を整えたい！』という思いで3ヶ月集中コースを開始。
途中旅行なども2度ほどありましたが、サポート中はリバウンドすることもなく日々順調に体重が落ちていったので
『毎朝起きて体重を測るのが楽しみでした!!』
という、
なんとも幸せ過ぎるダイエット期間を過ごされました。
私も嬉しくて仕方ありません(´；ω；`)ｳｩｩ
そして、最後のカウンセリングでは卒業のお祝いにお送りしたお花を手元に置いて下さり…
こんなご感想も頂きました。
↓↓↓↓
【K様のご感想】
あっという間の3ヶ月でした
トモ先生のアドバイス、記録表、食事の写真は私の宝物になりました
こんなにも自分を見つめた時間はなかったのかも‥
3ヶ月間、嬉しい変化に沢山出会えました
チャレンジをして本当によかったです
ありがとうございました。
自分の食生活を見直せたこと
それを実行することで大きく変化し心まで変わった気がします
【パーソナルトレーニング 朋】のダイエットは
＜１ヶ月＞で太らない食習慣が身につき、
＜２ヶ月＞でボディラインが変わり、
＜３ヶ月＞で自分で食事も体型もコントロールできるようになります！
3ヶ月集中コースでは３０～５０代のお客様が３ヶ月で３～８kg
のダイエットに成功しています！
【こんなお悩みありませんか？】
□ 今まで何度もダイエットをしたが続かない
□ 年々体重が増え続けている
□ 太ったことで今後の健康が心配
□ 運動しているのに痩せない
□ 階段や坂道がつらい
□ 食事を気を付けているのに痩せない
□ 着たい服のサイズが合わず、入る服を着ている
□ 医師や家族から痩せなさいと言われた
□ 痩せてもすぐリバウンドしてしまう
ダイエットを成功させるには、あなたに合った方法でなければうまくいきません。
その方法を知れば50代からでも
無理なく
楽しく
健康的に
ダイエットできるんです!!
もし、ダイエットが上手くいかずに悩んでいるのなら、
一度私にご相談くださいね(^^)/
11月1日より【ダイエットカウンセリング 初回体験セッション】受付中です。
毎月限定先着3名様となっておりますので体験ご希望の方はお早めにお申し込み下さいね
初回体験セッション詳細はこちらから
あなたのダイエットのお役に立てたら嬉しいです
