しっかり食べても大丈夫！
気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする
とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です
【ダイエットカウンセリングを受けて変わること】
ダイエットしたいのに、思うように体重が落ちなかったり、
ガマンの反動で食べ過ぎてリバウンドしてしまったり、
情報が多すぎて、何から手を付けていいか迷っていたり、
何度、頑張ってダイエットにチャレンジしても、
結局は【痩せる⇔太る】の繰り返しになってしまっていませんか？
今まで『ダイエットカウンセリング』を受けて下さったお客様方も
ほぼすべての方が、何度もご自身でダイエットに挑戦し、
【痩せる⇔太る】の繰り返しを体験されています。
こちらのS様はダイエットカウンセリング開始2ヶ月で-3.7㎏達成したのですが
この時は途中お正月を挟んでいたので
期間中体重が増えてしまったり
全く減らずに停滞したこともありました。
こんな時、一人でダイエットしていたら、とても不安になるし、
どうしたらいいか分からなくなってしまいますよね。
カウンセリングでは、その時その時の状況に合わせて原因や自然にリカバリーできる方法をお伝えするので、体重が増えても、停滞しても、不安にならず継続していくことができます。
そしてS様は4か月後には-5.1㎏達成されました!!
-5.1㎏達成されたお客様の声はこちら⇒-5.1㎏達成!!『こんなに痩せられるとは思っていませんでした!』【ダイエットカウンセリング】を受けて頂くと、ダイエット中の様々な【不安】が【安心】に変わります。
安心して、楽しみながらダイエットができて、思い描く【なりたい自分】になれたら、きっとそんな自分に自信が湧いて、更に素敵な人生を送れると思います。
相談するって、ちょっと勇気がいる事ですが、
そのちょっとの勇気で、これからの人生が変わるかもしれません。
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【こんなお悩みありませんか？】
- 色々なダイエットをしたけど、どれも続かない
- 年々体重が増え続けている
- 今後の健康が心配
- 運動しているのに痩せない
- 体重が増えてきて階段や坂道がつらい
- そんなに食べていないのに太る
- 着たい服より着れる服になってしまう
- 医師や家族から痩せなさいと言われた
- 痩せてもすぐリバウンドしてしまう
- 体型のせいで自分に自信が持てない
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