こんばんは(･∀･)/
【40代～50代のベストな痩せ方】応援隊長 高橋朋子です
本日は8月開催予定企画のお知らせです
予告
【バランスボールエクササイズ教室無料体験キャンペーン】
仙台駅東口で開催しているバランスボールエクササイズ教室は
お陰様で8月に3周年を迎えます(*・ω・)人(・ω・*)ノ
アットホームな雰囲気で
ゆったり楽しく運動を行える教室となっております。
体力に自信が無い方でも、
運動に不慣れな方でも、
無理なく続けられるエクササイズで、
日常生活をもっと快適に過ごせる様になる為の
身体作りを応援します。
3周年ありがとう企画として、
体験レッスンに無料でご参加頂けます。
(通常￥1,500(税込））
この機会に、『バランスボールエクササイズ』、是非ご体験下さいませ
《開催日》
8月7日㈬
8月21日㈬
8月28日㈬
※各日 先着2名様までとなります。
《時間》
10:30～11:30
《体験料》
無料
《場所》
〒983-0852
宮城野区榴岡4-5-2
大野第2ビル３F 『たんぽぽ治療室』内
【体操専科】仙台東口店
※お出での際は地下鉄東西線が便利です
（宮城野通駅、北１出口より出てすぐ）
お問合せは
080-9012-3796
takahashi@tomo-fitness.comまで、お気軽にどうぞ
★☆★☆★☆★☆★☆★☆
先日頂いた『乾燥おから』で
卯の花炒り作りました(´∀｀)
何か落ち着くわ～(^^)
メインはささみの青のりマヨ醤油焼き
ぬってトースターで楽ちん。
こりゃビールのおかずだな(笑)
