こんばんは(･∀･)/
【40代～50代のベストな痩せ方】応援隊長 高橋朋子です
昨日と今日はこちらのスタジオをお借りしてパーソナルレッスン(´∀｀)
地下鉄長町南駅から徒歩8分位。
人の目を気にせずトレーニングに集中できる環境のスタジオです
昨日のお客様はパーソナルレッスンを始めて1年ちょっとになりますが、
最初は背中のラインから綺麗になっていき、
最近はお腹の脇のお肉が随分スッキリしてきて、ご本人も喜んでおられました。
そして、今日のお客様は、水泳がお好きな方で、まだパーソナルレッスンを始めて間もないのですが、
調子が悪かった腰の痛みが、あまり気にならなくなり、
パーソナルレッスン後は腕も楽に動かせて、とても泳ぎ易くなったそうです。
パーソナルレッスンではモビバンも大活躍
大人女子のトレーニングには
・強度
・使い心地
・持ち運びやすさ
・見た目のかわいさ(？)
などが丁度良く、
何気に、トレーニング中のご本人のモチベーションを上げる効果もあると思います。
慢性の肩こり・腰痛、
ダイエット等でお悩みの方、
1度パーソナルレッスンを体験してみませんか(*・ω・)人(・ω・*)ノ
只今、体験レッスン実施中です。
お気軽にご相談下さいね
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