こんばんは(´∀｀)
青空に形の良いマンガで描いたような雲を見つけると、
それだけで『今日は良い日だ！！』と満足する
【40代～50代のベストな痩せ方】応援隊長 高橋朋子です
で、更に嬉しい事がありました。
本日のパーソナルレッスンのお客様、
社交ダンスをなさっている方なのですが、
最近トレーニングの効果が出てきて背中のラインがだいぶ美しくなりました。
そうしたら、先日ダンスパーティーの時にその立ち姿で、プロの人と間違われて声をかけられたそうです。
ワンダホーすぎる＼(^o^)／ﾜｰｲ
そして、お茶請けの王道、かりんとうまで頂きました
これは、緑茶を入れねば（｀・ω・´）
（意外と、コーヒーにも合うけどね。）
でも本当に身体のラインって大事ですね。
今は冬なので日常背中を出して歩く事はありませんが(笑)
パーティー等で、大人女子が背中がバーンと開いた服なんかを美しく着こなせてたら素敵です。
女優の桃井かおりさんも以前CMで綺麗な背中を披露してました。
最終的には、身体のラインを作るのは日々のその方の身体の使い方なのですが、
それを、美しいラインになるようにバランスよく柔軟性や筋力を整えていくのがパーソナルレッスンだと思います。
エクササイズも、正しいポジションでやるのとそうでないのとでは、
効果に大きな差が出ます。
身体のライン、気になる方は、是非1度パーソナルレッスン受けてみて下さいね
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