読書の秋なので。

こんばんは(・∀・)/
只今、背後で娘が一人漫才をやって
作業妨害を仕掛けてきています(笑)
コバンザメの様です。
先日注文した本が届きました。
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頑張ってしっかり勉強したいと思いますぴかぴか(新しい)
中を開いたらしおりが挟まっていました。
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写真ではイマイチ分かりづらいですが
角度を変えるとキラキラするやつです。
政宗に次ぐカッコ良さ(°∀°)b 
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政宗↑
10月20日に開催する
【生活習慣病も改善するミドルエイジのためのダイエットセミナー】の
皆様にお渡しする資料も、大体出来上がりました(ノ´▽`)ノ
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こちらは、まだお申込み可能ですので、
『運動を始めるきっかけがほしい』
『気軽に出来るダイエットが知りたい』
という方は、ぜひぜひお気軽にご参加下さいるんるん
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セミナー詳細
↓↓↓
・何で太るの?
・ダイエットを成功させる為の一番シンプルで確実な方法
・カロリー摂取と栄養バランス
・ダイエットインストラクターが勧める効果的なエクササイズ

《日時》
10月20日㈯
10:30~12:00

《開催場所》
体操の専門家がいる健幸教室 体操専科泉崎本店
(最寄駅⇒地下鉄東西線『長町南駅』)※駅から徒歩7分


《定員》8名

《参加費》
¥1,000(税込)

《お申込み》
takahashi@tomo-fitness.com宛に
①お名前
②お電話番号
③ダイエットセミナー参加希望

①~③をご記入の上メールにてご連絡下さい。


※参加費は、当日会場でのお支払となります。
※当日は普段着で構いませんが動きやすい服装でご参加下さい。
※上履き、シューズは不要です。
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それでは皆様、良い週末をお過ごし下さいませぴかぴか(新しい)
今日もありがとうございました.png
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