こんばんは(´∀`)
先程、お客様から嬉しいお電話を頂いて、かなり喜んでいる
【40代~50代のベストな痩せ方】応援隊長 高橋朋子です![ぴかぴか(新しい)](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA8AAAAPAQAAAAATrajnAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2AgAQAAAC0AART039kAAAAASUVORK5CYII=)
![ぴかぴか(新しい)](/image_kako_icon/150.gif)
という訳で9月も頑張ります(`・ω・´)キリッ
今日は午前中に仕事が終わったので、
いきつけの整形外科に行き(笑)(と言っても1ヶ月半に1回位ですが)
その後、買い物をして、さっさと家に帰りました。
なので、パンも焼けました。
今回は棒状に伸ばした生地をくるんと結んでみました![るんるん](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA8AAAAPAQAAAAATrajnAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2AgAQAAAC0AART039kAAAAASUVORK5CYII=)
![るんるん](/image_kako_icon/146.gif)
焼く前に溶かしバターを刷毛で塗って焼いたので
良い香り~(^-^)
夕飯前だったので、味見はガマンしました。
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お知らせ
仙台駅東口バランスボールエクササイズ教室
9月おためし体験レッスン![るんるん](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA8AAAAPAQAAAAATrajnAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2AgAQAAAC0AART039kAAAAASUVORK5CYII=)
![るんるん](/image_kako_icon/146.gif)
只今、バランスボールのおためし体験レッスン参加者募集中です![exclamation×2](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA8AAAAPAQAAAAATrajnAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2AgAQAAAC0AART039kAAAAASUVORK5CYII=)
![exclamation×2](/image_kako_icon/160.gif)
9月の開催日 (レッスン時間 10:30~11:30)
9月 5日(水)
9月12日(水)
9月19日(水)
9月26日(水)
※バランスボールを使いながら、ゆっくり緩やかに身体を整えていく教室です。
(運動が久しぶりの方、体力に自信の無い方、運動が苦手な方も無理なくご参加頂けます。)
おためし体験レッスン料 1回¥1,500(税込)
お申込み・お問い合せ
![電話1(プッシュホン)](/image_kako_icon/e/F0B3.gif)
![メールする](/image_kako_icon/e/ED66.gif)
《教室地図》(クリックすると拡大します。)
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新こーなー
![新月](/image_kako_icon/95.gif)
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スマホの見過ぎで背中が丸くなっていませんか~![目](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA8AAAAPAQAAAAATrajnAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2AgAQAAAC0AART039kAAAAASUVORK5CYII=)
![目](/image_kako_icon/84.gif)
姿勢美人になって秋のおしゃれを楽しみましょう![揺れるハート](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA8AAAAPAQAAAAATrajnAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2AgAQAAAC0AART039kAAAAASUVORK5CYII=)
![揺れるハート](/image_kako_icon/137.gif)