こんんばんは（＾－＾）
最近良く街で走っている某求人の宣伝カーの歌が耳に残って
脳内で無限ループして困っている
【40代～50代のベストな痩せ方】応援隊長 高橋朋子です(-“-)
誰かとめて（´・ω・｀）
毎週水曜日は仙台駅東口近隣で
バランスボールを使った運動教室を開催しています。
本日は、肩こり解消、姿勢改善、腰痛予防のストレッチや
トレーニングを行いました。
こちらの教室は、只今体験参加受付中です
（体験参加料金⇒￥1,500(税込)お一人様1回限り）
体験ご希望の方は上記連絡先へお気軽にご連絡下さい(ﾉ´▽｀)ﾉ
そして、本日はもう１つお知らせです。
６月１日㈮より全８回で
『健康美』をテーマにした講座が
木町通市民センターにて開催されます
参加費無料です＼(^o^)／
栄養や食事で気を付けたい事、
トレーニングの取り入れ方について、
姿勢の改善方法や健康で美しくなる為に日常意識したい事等々
気になる内容がてんこ盛りとなっております。
定員20名様となっておりますので
出来れば急いでお申込み下さい(笑)
お問合せ・お申込みは
木町通市民センター
℡022-711-2561に
電話又は直接窓口にての受け付けとなります。
詳しくはこちらのHPをご確認ください↓↓↓
↓↓↓夏に向けて、身体改革始めましょう!!
ご参加お待ちしております
