こんばんは(´∀`)
【40代~50代のベストな痩せ方】応援隊長の高橋朋子です。
今日も、仕事先で新しい学びがありました![るんるん](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA8AAAAPAQAAAAATrajnAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2AgAQAAAC0AART039kAAAAASUVORK5CYII=)
![るんるん](/image_kako_icon/146.gif)
日常生活でも、失敗したり学んだり
を繰り返しておりますが、
![あせあせ(飛び散る汗)](/image_kako_icon/162.gif)
こうやって、ほんのわずかでも(蟻の触角くらいでも)
『昨日の自分より、今日の自分。
今日の自分より、明日の自分。』
と成長できる環境や、関わって下さる方々に感謝です![黒ハート](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA8AAAAPAQAAAAATrajnAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2AgAQAAAC0AART039kAAAAASUVORK5CYII=)
![黒ハート](/image_kako_icon/136.gif)
ありがたやー(ノ´▽`)ノ
学校に行ってた頃は、勉強嫌いだったけど、
この歳になってようやく、
学べる事のありがたさを実感しております。
で、仕事の後はフットネイルに行って参りました![ぴかぴか(新しい)](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAA8AAAAPAQAAAAATrajnAAAAAnRSTlMAAHaTzTgAAAAMSURBVAjXY2AgAQAAAC0AART039kAAAAASUVORK5CYII=)
![ぴかぴか(新しい)](/image_kako_icon/150.gif)
わーい
施術途中、2回程足首がつりました(笑)
今思えば、水分補給が不十分だったせいかも…(-_-)
寒くなってくると
水分補給、忘れがちになりますね。
夏場以外もこまめな水分補給は大切です。
皆様もお気を付け下さいませ。
今日もありがとうございました(^-^)