こんばんは
【40代～50代のベストな痩せ方】応援隊長の高橋朋子です(´∀｀)
本日の午前中バランスボール教室はお休みの方が多かったので、
じっくり、しっかり、個別指導をさせて頂きました
こういうのも、少人数制のクラスの、お得な所ですね(°∀°)b
午後からは2本のパーソナルレッスンを行い、
夕方帰宅して、洗濯物を取り込んだり、夕食を作ったり、
(ちなみに、夕食のメインは、小松菜を入れた麻婆豆腐にしました。
晩酌のビールも飲みました)
)で、明日のパンを焼き
おやつのクッキーも作り、
（チョコチップとココナッツとアーモンドを入れました。）
…と、普通の感じで日々を送っております。
今日もありがとうございました
