今週はバランスボール三昧になる予定です（｀・ω・´）
手始めに、明日の【ユースポーツクラブ名取】での
ボディコンディショニングレッスンで、
いつも通り(笑)お腹周りや背中、お尻、太ももに至るまで、
ドドーンと引き締めて参りたいと思います。
その後、代行のレッスンにも入っているので、
こちらでも、バランスボールを使ったトレーニングを
ご体験頂ければと思います(･∀･)/
ご参加の皆様、どうぞ宜しくお願い致します
水曜日はコチラ↓↓↓でも、バランスボール教室やってます
体験参加も受け付けております(´∀｀)
(1回￥1,500(税込) お一人様1回限り)
通常の教室も
『取り敢えず1か月』
『3カ月間限定で』等々
ご都合に合わせてお気軽にご参加頂けます
お気軽に、お申込み下さいませ（＾－＾）
