本日の仙台は強風で自転車移動もドキドキでした(´д｀lll)
最大瞬間風速は30m/s以上あったそうです。
自分も飛ばされそうだし、看板とか飛んできそうだし、
木が倒れてきたらどうしようとか…。
昔、沖縄に旅行に行った時、
台風で(確か風速３５ｍ/s位でした）大きな看板が空を飛んでいるのを見たので、
風が強いと、ビビります。
取りあえず、体幹鍛えといて良かった。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡
さて、間もなくゴールデンウィークですね
皆様ご予定はもうお決まりですか？
4月29日(土)
5月2日(火)
両日、イベントレッスンを開催いたします(･∀･)/
という訳で…
第一弾、4月29日(土)のイベントのご案内をさせて頂きます
4月29日(土) 12:00～16:50
あなたの肩甲骨はどのタイプ？
【肩甲骨タイプ診断＆改善ストレッチ(個別)】
| その頭痛や疲れ、肩こりも腰痛も、肩甲骨の状態から来ているのかも！？ |
| こんな症状が気になる方にお勧め(ﾉ´▽｀)ﾉ |
| ・慢性頭痛 |
| ・肩凝り |
| ・慢性疲労 |
| ・猫背 |
| ・腰痛 |
| ・下腹ポッコリ |
| ・冷え性 |
| ・最近太りやすくなってきた |
お一人様20分(事前予約制) ￥1,500(税込)
| ①12:00～12:20 |
| ②12:30～12:50 |
| ③13:00～13:20 |
| ④13:30～13:50 |
| ⑤14:00～14:20 |
| ⑥14:30～14:50 |
| ⑦15:00～15:20 |
| ⑧15:30～15:50 |
| ⑨16:00～16:20 |
| ⑩16:30～16:50 |
①～⑩のご希望の時間帯でお申込み下さい。(先着順)
定員 10名様
場所 体操専科東口教室
〒983-0852 宮城野区榴岡4-5-2大野第2ビル３Ｆ
※１階にいただきコッコちゃんがあるビルの３Ｆ【たんぽぽ治療室】内
ＪＲ仙台駅東口より徒歩３分・
地下鉄東西線『宮城野通り駅』北１出口目の前
|
当日、スタジオには、ストレッチポール、
バランスボール、モビバンを無料体験できる
ブースも設置いたします(･∀･)/
|
|
お申込み・お問合せ
 080-9012-3796又は、  takahashi@tomo-fitness.com |
| お申込期限 4月28日(金）20:00 |
| お支払方法 当日現金にて￥1,500をお支払下さい。 |
この機会に、ご自分の肩甲骨タイプをチェック＆肩周りをスッキリさせて
GWを元気に過ごしましょう
皆様のご参加お待ちしております<(_ _)>
第2弾、5月2日(火)のイベントレッスンの詳細のご紹介は、また明日
