本日1本目のレッスンはこちらで(´∀｀)
ユースポーツクラブ名取
バランスボールを使ったレッスンでした
で、クラブに到着した時に気付いたのですが、
目がぁーwwww(ToT)
途中落としてしまったようで…
愛着があったので、ショックでした。
取りあえず、ぴろーんとなった糸を丸めてみましたが…
いやーーーーー(泣)
明日仕事帰りに手芸屋さんに行って適当なボタン探してみます（´・ω・｀）
同じの無かったら、総取り替えの大手術になりますね。
そして午後からは太白区泉崎にあるこちらの体操教室♪
先週体験レッスンを受けて頂いた方、
早速今週からパーソナルレッスンを受けて頂く事になりました(･∀･)/
パーソナルレッスンは、その方のご要望に合わせた運動を
その方のお身体の状態に合わせて行っていきます。
例えば、「痩せたい!!」と一言で言っても、
その方にとって、どんな運動が必要で効果的なのかは、お一人お一人違うものです。
ご自分の身体を知る為にも、パーソナルレッスンはお勧めです
