社交ダンスが更に楽しくなるためのパーソナルレッスン受けてみませんか?
こんなこと気になっていませんか?
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・丸い背中
・ドレスを着た時に目立つ背中のぜい肉
・ポッコリと出たお腹
・ホールドでどうしても肩が上がってしまう
・シェイプが上手に作れない
・踊っている間に肘が下がる
・体型のせいで着たいドレスが着れない
・膝や腰の痛み
・ひどい肩こり
これらを
もう歳のせい
生まれつきの体型だから仕方ない
先生や若い人と私では骨格が違うからムリ
などとあきらめていませんか?
大切なのは一人一人に合わせた
【エクササイズ】と【ストレッチ】で行う
姿勢の改善です。
60歳、70歳から始めても身体は変わります!!
社交ダンス上達のために今パーソナルレッスンを受けて下さっているのは殆んど70代の方々。
レッスンを受け続けることでどんどん【理想の自分】を手にしています

お客さまからは

長年苦しんだ肩こりもすっかり良くなって主人に『肩揉んで』とお願いすることも全く無なりました♪
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などと、嬉しいご報告も頂いています。
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大好きな社交ダンス、
もっと素敵になって、もっと楽しみませんか?
クラシックバレエの経験をもとにした
【ストレッチ】&【エクササイズ】で
美しい姿勢を作りながら、
膝や腰の痛みも改善していきます(^^)
初回特別体験レッスン受付中です。
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