2021年07月09日

【ダイエットカウンセリング初回体験について】

しっかり食べても大丈夫!
気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする
とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です黒ハート


朋の【人生バラ色ダイエット】
夏のお得なキャンペーン
◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈◈

肌の露出が多くなる夏の時期、晴れ

二の腕、お腹周り
背中のぜい肉
気になっていませんか?

3981767_l.jpg

この時期に食生活を整え、きちんとしたダイエットを身につけると、
今年の後半戦(?)の、いつもの体重増加を防ぐことができます。

食欲の秋
年末のご馳走
『我慢しなきゃたらーっ(汗)』とモヤモヤしても

結局毎年、増えていく体重…もうやだ〜(悲しい顔)

330870_s.jpg


今『人生バラ色ダイエット』を始めれば、

<1ヶ月>で太らない食習慣が身につき、
<2ヶ月>でボディラインが変わり、
<3ヶ月>で自分で食事も体型もコントロールできるようになります!

55歳.jpg


【人生バラ色ダイエット】初回カウンセリング体験

-----------------------------
夏のキャンペーン特別価格
8/31まで
14,000円(税込)
↓↓↓
特別価格
6,000円(税込)
先着5名様
-----------------------------


お申込み・お問い合わせはこちらから↓↓↓


【人生バラ色ダイエット】初回カウンセリング体験について

カウンセリングはスマートフォンやパソコンのアプリ【Zoom】というビデオ通話を使ってお顔を見ながら行います。

カウンセリングの流れの説明




当日のカウンセリングの流れ
あらかじめ【Zoom】のアプリをダウンロードしてご準備ください。
当日ご予約時間30分前までに、こちらからメールでZoomにログインして頂けるURLをお送りいたします。
お時間になりましたらそちらをクリックしてご入室下さい。
そのままZoomでお互いにお顔を見ながらカウンセリングをいたします。 

カウンセリング中.jpg

普段の食生活、生活習慣、健康状態、ストレス、ダイエットしたい理由など、詳しくお伺いします。(90分程度)

お話を伺ったうえで、ダイエットに必要な栄養のとり方、今のお食事の問題点や痩せるためのアドバイスをお伝えします。

ご質問やご相談などをお伺いしてお答えいたします。

継続を希望される場合のみ継続コースのご説明をいたします。 

初回で終了される方は、このまま終了します。




ご予約・お申込み方法

こちらのフォームよりお申込みいただけます。
↓↓↓↓

※お問い合わせ内容の欄に、
●ご希望の曜日(第二希望までお知らせください)
●ご希望の時間帯(午前・午後・夜等)
をご記載下さい。

こちらより空き状況の確認後24時間以内にメールにてご連絡をいたします。

日程が決まりましたら、ご予約確定となります。




お支払いについて

お支払いは【PayPal】というアプリを使ったオンライン決済とさせていただきます。詳しいご利用方法などはご予約日確定をメールでお返事させて頂く際にご案内いたします。


■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■


4097906_m.jpg

【オンラインダイエットカウンセリング】は、ただの食事指導ではありません。


まず初めにあなたの食習慣、運動習慣、生活習慣、メンタル面など、

多方向からのカウンセリングをじっくり行い、

本当の痩せない原因を探っていきます。


そして改善点を見つけ適切なアドバイスをし、

あなたのダイエットを成功に導きます。


3591741_s.jpg

オンラインを使い、自宅に居ながらカウンセリングを受けられるので、

忙しい方でもしっかり結果を出すことができます。


身体の細胞レベルにあわせて、3ヶ月を1クールとしておこないます。


太らない食習慣が自然と身につくので、3ヶ月のカウンセリングが終了した後もリバウンドせず、

一生もののダイエットとなります。


きよ4月19日前.png

関本さんビフォーアフター最終2.png

松さん.jpg



こんな方におススメですぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)


□今まで何度もダイエットに失敗してきた   

□何をしてもどうせ痩せられないとネガティブになっている

□今後の健康が心配

□キツイ運動は無理

□つらい食事制限はイヤ

□いつも食べ過ぎてから後悔する

□着られる服より着たい服を選びたい

□鏡を見ると憂鬱になる

□10年前の体重に戻したい

□忙しくてダイエットにかける時間がない

□以前食事指導を受けたが効果が無かった



※初回カウンセリングのみを受けて頂き、その後はアドバイスをもとにご自身で食生活を改善し、

『体重が減った』

『体調が良くなった』

『肌の調子が良くなった』という方もいらっしゃいます。


2897684_m.jpg




【人生バラ色ダイエット】初回カウンセリング体験

-----------------------------
夏のキャンペーン特別価格
8/31まで
14,000円(税込)
↓↓↓
特別価格
6,000円(税込)
先着5名様
-----------------------------

お申込み・お問い合わせはこちらから↓↓↓






公式LINE
ただいま、お友だち募集中るんるん

ご登録で【やさいのおかず12品レシピ】プレゼント!!プレゼント

公式LINEの登録はこちらひらめき
↓↓↓↓
友だち追加
役立つダイエットの話題や、お友だち限定特典など
見逃さないよう、ぜひ登録しておいてくださいねプレゼント


続きを読む

2021年06月23日

【オンラインお茶会開催のお知らせ】

しっかり食べても大丈夫!
気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする
とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です黒ハート


【オンラインお茶会開催のお知らせ】

オンラインお茶会 (2).png


公式LINEお友だち登録者100人達成ありがとう企画
として、感謝の気持ちを込めて
公式LINEお友だち限定の
【オンラインお茶会】を開催いたします喫茶店黒ハート

4919907_m.jpg



飲み物片手に、気負わずに、日々のダイエットの『?』を
ゆるーくおしゃべりしながら解決していきましょうるんるん

4988586_s.jpg



《開催日》
7月9日(金) 21:00〜22:00
7月11日(日) 11:00〜12:00

《定員》
各日4名様

《参加費》
無料(さらに参加者特典付きプレゼントぴかぴか(新しい)

オンラインお茶会 (2).png

《お申込み方法》
※お茶会参加ご希望の方は、
公式LINEに【お茶会】とメッセージを入れて下さいひらめき
折り返しお申し込みフォームを配信いたしますので、そちらからご希望の日程を選んでお申し込み下さい。
(各日定員になり次第締め切りとなります。)

公式LINEの登録はこちらひらめき
↓↓↓↓
友だち追加


お申込みいただいた方には2日以内にご返信させていただきます。


。oOo。.:ハート(トランプ):.。oOo。.:ハート(トランプ):.。oOo。.:ハート(トランプ):.。oOo。.:ハート(トランプ):.

  • お茶会は、皆様が行っているダイエットについて、ざっくばらんにお話ししてシェアしたり解決策などをお話ししたりする会です。 1対1のセッションはしませんのでご了承ください。
  • お茶会なので、食べ物、飲み物、片手にご参加ください。
  • 途中入場、途中退出も大丈夫です。
  • 自分は話さずに、みなさんの話を聞くだけでも大丈夫です。 他の参加者の方へのご意見もOKですが、誹謗中傷にあたる表現はお控えください。
  • お茶会に参加した方のプライバシーに配慮し、守秘義務はお守りください。
  • カウンセラーがお茶会を続けられないと判断した場合は、お茶会を中断する場合がありますのでご了承ください。
  • 両日とも、女性限定とさせていただきます。
  • お茶会の後、簡単なアンケートへの回答ご協力お願いします。

。oOo。.:ハート(トランプ):.。oOo。.:ハート(トランプ):.。oOo。.:ハート(トランプ):.。oOo。.:ハート(トランプ):.

《参加方法》
ビデオ通話アプリ【Zoom】を使って行います。
各当日、開始2時間前に参加URLをお送りいたしますので、そちらからログインしてご参加ください。



ぜひ気軽にご参加くださいねるんるん
お会い出来たら、嬉しいですぴかぴか(新しい)揺れるハート



ご参加お待ちしておりますわーい(嬉しい顔)

お気軽に ご参加くださいね♪.png







2021年05月31日

朋の【人生バラ色ダイエット】始まります♪

しっかり食べても大丈夫!
気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする
とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です黒ハート


==============
朋の
50代からの【人生バラ色ダイエット】
==============
始まります

1.png

3ヶ月はプロにおまかせ!!
身につければあとは一生ものの食事術!!

朋の【人生バラ色ダイエット】で行うダイエットカウンセリングは
週1回カウンセラーと食事を振り返りながら

太らない食事法を習慣にして身につけていくダイエットです。


2083701_m.jpg

朋の【人生バラ色ダイエット】のモットーは



●美味しく食べる

 ⇒ムリな食事制限なし。50代からの人生、イベントもお付き合いも美味しいものも我慢しない!



●身体の中から健康になる

 ⇒美肌になって髪もツヤツヤ♪50代以降心配な生活習慣病や更年期障害のリスクも減らしながら健康的にダイエットできる



●きれいなボディラインを作る

 ⇒パーソナルトレーニング付きで気になる部分もスッキリ!むりなく取り入れられるストレッチやエクササイズをオンラインで直接指導してもらえる


2897684_m.jpg


朋の【人生バラ色ダイエット】は


この先の人生を更に楽しむためのダイエットです。


『今まで家族のために、家族中心で頑張ってきた』

『社会の中でつねに周りに配慮し、仕事を必死で頑張ってきた』


多くの女性がそんな人生を歩んできたのではないでしょうか?


4097906_m.jpg



50歳も過ぎると、

誰しも、そこまでにたくさんの山があったと思います。

もちろん、これからもいくつかの山を越えなければいけないかもしれません。

でも、ここまで、強く頑張って一生懸命生きてきた女性に

50代という折り返し地点で、


自分のための時間

自分だけの時間

自分をかわいがる時間

自分の人生をバラ色にする時間


を作ってほしいのです。


1558348_s.jpg


着たい服を着て


おしゃれして


美味しいものを食べて


自分に自信がもてて


この先

好きなこと、やりたいことに、どんどん挑戦してみたくありませんか?


3.png


それには、まず健康であること。

ただ痩せる為だけのダイエットは

私たちの年代には向きません。




朋の【人生バラ色ダイエット】で

ココロもからだも健康にしながらこれからの人生を豊かに楽しみませんか?


50代、少し時間に余裕ができてきた今こそ、今度はあなた自身のためにその時間を使ってほしいのです。


1.png

朋の【人生バラ色ダイエット】
ダイエットカウンセリング初回体験
-----------------------------
14,000円(税込)
↓↓↓
特別価格
7,000円(税込)
毎月限定6名様
-----------------------------


お申込み・お問い合わせはこちらから↓↓↓

【ダイエットカウンセリング初回体験について】

カウンセリングはスマートフォンやパソコンのアプリ【Zoom】というビデオ通話を使って
お顔を見ながら行います。

きよちん4月19日オンライン.png

《その1》 ご予約・お申込み

こちらのフォームよりお申込みいただけます。
↓↓↓↓

※お問い合わせ内容の欄に、
●ご希望の曜日(第二希望までお知らせください)
●ご希望の時間帯(午前・午後・夜等)
をご記載下さい。

こちらより空き状況の確認後24時間以内にメールにてご連絡をいたします。

日程が決まりましたら、ご予約確定となります。


《その2》 当日のカウンセリングの流れ

あらかじめ【Zoom】のアプリをダウンロードしてご準備ください。

当日ご予約時間30分前までに、こちらからメールでZoomにログインして頂けるURLをお送りいたします。
お時間になりましたらそちらをクリックしてご入室下さい。

そのままZoomでお互いにお顔を見ながらカウンセリングをいたします。 

カウンセリング中.jpg

普段の食生活、生活習慣、健康状態、ストレス、ダイエットしたい理由など、詳しくお伺いします。(90分程度)

お話を伺ったうえで、ダイエットに必要な栄養のとり方、今のお食事の問題点や痩せるためのアドバイスをお伝えします。

ご質問やご相談などをお伺いしてお答えいたします。

継続を希望される場合のみ継続コースのご説明をいたします。 

初回で終了される方は、このまま終了します。


お支払いについて

お支払いは【PayPal】というアプリを使ったオンライン決済とさせていただきます。詳しいご利用方法などはご予約日確定をメールでお返事させて頂く際にご案内いたします。


■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

CENTER_0002_BURST20210412123927358 (2).JPG

【オンラインダイエットカウンセリング】は、ただの食事指導ではありません。


まず初めにあなたの食習慣、運動習慣、生活習慣、メンタル面など、

多方向からのカウンセリングをじっくり行い、

本当の痩せない原因を探っていきます。


そして改善点を見つけ適切なアドバイスをし、

あなたのダイエットを成功に導きます。


きよ4月19日前.png
関本さん2か月目A.png
松さん.jpg



スルスルッと体重が落ちていき、
その体重以上に見た目にも変化がexclamation×2

二の腕やアゴのあたりがスッキリしてきたのにはビックリしました。


オンラインを使い、自宅に居ながらカウンセリングを受けられるので、

忙しい方でもしっかり結果を出すことができます。


身体の細胞レベルにあわせて、3ヶ月を1クールとしておこないます。


太らない食習慣が自然と身につくので、3ヶ月のカウンセリングが終了した後もリバウンドせず、

一生もののダイエットとなります。




1.png


朋の【人生バラ色ダイエット】
ダイエットカウンセリング初回体験
-----------------------------
14,000円(税込)
↓↓↓
特別価格
7,000円(税込)
毎月限定6名様
-----------------------------


お申込み・お問い合わせはこちらから↓↓↓


お得な情報・プレゼントがもらえる
公式LINEの登録はこちらから
↓↓↓↓
友だち追加