2022年10月24日

【痩せたい方はコレやって】朋&むつみんインスタLIVE ダイエット情報局

【毎週火曜日20:00インスタLIVE開催中♪】

私の変形性股関節症の手術をきっかけに
今年の3月から『むつみん』こと、同じ仕事仲間の新山睦美さんと始めたインスタLIVE。

現在は二人で
・ダイエットや健康に役立つ情報
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・ダイエットや健康に役立つエクササイズ
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などを、毎週火曜日夜の8時〜、30分間配信しています。

皆さまからの、ダイエットや運動に関する疑問や不安、こんなこと知りたい!!のリクエストがあれば、それをテーマにお話しします。

ひらめきご視聴はこちらから(高橋朋子Instagramへ移動します)

今週は都合により24日㈪20:00開催!!(←今日じゃん(笑))

11月は
1日㈫20:00〜20:30
8日㈫20:00〜20:30
15日㈫20:00〜20:30
22日㈫20:00〜20:30
29日㈫20:00〜20:30

開催予定です。

見に来ても見ている方のお顔は出ませんので、気軽にぜひ覗きに来てくださいね(^^)/


過去のインスタLIVEはアーカイブに残っております。



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