2022年02月06日

毎食、満腹食べているのに体重が増えずに減っていく!

しっかり食べても大丈夫!
気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする
とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です黒ハート

【毎食、満腹食べているのに体重が増えずに減っていく!】

『取り敢えず入るもの』ではなく、洋服選びを楽しみたい!!

と初回カウンセリングでおっしゃっていた30代のA様。
まだ、3週目にもかかわらず、どんどん身体が変化しています手(チョキ)
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《A様のご感想》
*久々にはいたズボンがゆるい!!ワンサイズ下げられるかも♪
*肌がきれいになった気がする(→さらに1週間後⇒肌がすべすべになった!!)
*パツパツすぎてはけなかったズボンがするりと入った!
*ジャケットのボタンが余裕あり♪
*毎食満腹食べているのに体重が増えない!
*顔や肩回りがスッキリした!


と、カウンセリングの度に嬉しい変化をご報告して下さいます。
体重は3週間で-2.1s。

オンラインの画面越しでお会いするだけでも、すぐに変化が分かる変身ぶりですぴかぴか(新しい)

今までは、『ダイエット』=『食べない』というイメージだったそうですが、
このダイエットは、

まったく我慢していないので、
ダイエットしているという
感じがしない

そうです(笑)

3ヶ月のコースが終わるころには、一生リバウンド知らずの自信に満ちたキラキラのA様がお洋服選びを楽しんでいる姿が目に浮かびます黒ハート



✓何をやっても痩せなくなってきた方 
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posted by tomo at 20:34| Comment(0) | TrackBack(0) | お客様の声
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