2021年07月16日

【身体の変化に対する感覚が鋭くなりました!!】

しっかり食べても大丈夫!
気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする
とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子です黒ハート

【身体の変化に対する感覚が鋭くなりました!!

今グループで行っている【OMTグループダイエット】

先日2ヶ月目が終了し、節目のグループセッションを行いました手(パー)

ダイエットグループセッション (1).png


《お客様の変化・ご感想》
●体重マイナス3.8s

●便秘が改善した

●下着を新調しに行ったらアンダーバストが5cm減っていた

●食べたもので身体がどう変わるか感じられるようになって原因が予想できるようになった
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●ボディラインが変わってきた
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●お腹周りがスッキリしてきた
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●鎖骨が見えるようになってきた
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●昔の服がまた着られるようになった
などなど

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みなさましっかりお食事を摂りながら確実に変化しておりますグッド(上向き矢印)

1ヶ月目では
【太らない食事法】を身につけ

2ヶ月目で
【ボディラインが変わり体重も減って】いき
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これからのラスト1ヶ月で
【自分で食事も体型もコントロールできるように】なりますぴかぴか(新しい)



関本さんビフォーアフター最終2.png


無理な食事制限では、からだを中から変えることはできませんもうやだ〜(悲しい顔)

そして
あなたに合った
【一生続けられる】方法である事が大切ですひらめき


朋の【人生バラ色ダイエット】で、あなただけの為のダイエットをお伝えしています

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必要な方に届きますようにるんるん
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posted by tomo at 02:20| Comment(0) | TrackBack(0) | お客様の声
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