2021年02月09日

ワンサイズUP ?危険度チェック

本日もご訪問ありがとうございますぴかぴか(新しい)
しっかり食べても大丈夫!
気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする
とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子でするんるん

【春まで2ヶ月!!】

今日2月9日は『服の日』だそうです。

という訳で、


パンツや、スカートをはいたとき、
『あれ?…たらーっ(汗)

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ウエスト周りに今までとちょっと違う締め付け感があるとか

ゆるっとした服をいつも無意識に選んでしまうようになったとか

最近着ている服、どんな感じですか?


体重が増えるときは、
1日で何キロも増えたりしないので、

少しずつ

少しずつ

知らぬ間に
増えていくものですexclamation×2

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【あなたは大丈夫?危険度Checkひらめき】↓↓
右矢印1しばらく体重を計っていない
右矢印1ウェストがゴムの服しか着ていない
右矢印1コロナの影響で外に出る回数が減った
右矢印1持っているスーツを3年以上着ていない

なんて方は、

洋服のサイズが
ワンサイズアップしているかもしれませんあせあせ(飛び散る汗)

すぐ、最近袖を通していないスーツを着て
確認してみましょう(`・ω・´)!


もしきつくなっていても、

春まで2ヶ月。

『今すぐ』始めれば、間に合います黒ハート

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