2022年05月11日

退院1ヶ月経過の術後検診

しっかり食べても大丈夫!
気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする
とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子でするんるん

【退院1ヶ月経過の術後検診】

今日は変形性股関節症の手術で退院してから1ヶ月経ち、
術後の検診に行ってきました。
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採血での炎症反応検査とレントゲン検査を行ってどちらも問題なし手(チョキ)

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その後、診察を受けて
『じゃあちょっとそっちから歩いてきてみて』
と先生に言われたので、先生の方に向かって歩いて行ったら、私が歩く姿を見ている時の先生の顔が本当にうれしそうで。
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考えれば当たり前かもしれませんが、自分が手術した患者が順調に回復していくって、お医者さんにとっても嬉しいことなんですねぴかぴか(新しい)


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確かに私だって、たとえば【ダイエットカウンセリング】で、お客様の結果が出てご本人が嬉しそうにしているのを見たら、めちゃくちゃ嬉しいもんなぁ…。
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手術してもらったお陰で普通に歩けるようになって嬉しい私が先生の笑顔を見て
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『喜んでもらえたーグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)』って、
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さらに嬉しくなれた1日でした。




診察が終わってから、担当してくれていた理学療法士さんの所に挨拶に行ったら、
『だいぶ筋肉ついてきましたねー黒ハート』と会って早々、私のお尻を触ってきました(笑)
(↑女性です)

流石だー。その気持ち、よくわかる。


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嬉しいついでに、帰りは遅めのお昼ごはんでお寿司を食べて帰りました〜るんるん

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実は退院した日も、

『ナマモノが食べたーいexclamation×2』と

ここに来てお寿司食べました。

採血中は 目をそらします。 (血を抜かれるの見ると 貧血起こしそうになる小心者).png

その時は2本の杖を使っていたけど、いまは杖も玄関のオブジェ状態になっています。…もう物置にしまっとこうふらふら

そんな感じで、次は9月に検診行ってきます。

最近は、日々のリハビリエクササイズに加えて、週1回のトレーニングも始めました。

プリケツ目指すぞーーー手(グー)







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posted by tomo at 16:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 変形性股関節症

2022年05月01日

苦しくもなくダイエットできる朋子マジックはすごい!!

しっかり食べても大丈夫!
気持ちもお腹の脂肪もスッキリ軽くする
とことんよりそう【パーソナルトレーニング 朋】の高橋朋子でするんるん

【苦しくもなくダイエットできる朋子マジックはすごい!!】


先日ダイエットサポート3ヶ月コースを卒業された50代のH様。


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3ヶ月のサポートで、

体脂肪率-2.1%

体重に関してはは-2.1sなのですが、脂肪だけがキレイに落ちたため見た目の変化が凄いのですひらめき



 《50代/H様》

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あご周りスッキリ。横から見たの厚みも別人のようになりました。

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肩甲骨周りの余分なお肉もとれました。


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肩回りも太もももスッキリしました。



ホント、体重の数値だけではありませんね。


体重自体が大きく変わらなくても身体のラインはこんなに変わりますexclamation×2


だからこそ、1つの事だけにに意識を向けず、変わることを信じて結果を出すために、ダイエットサポートが必要なのです!!


一人だったら、『全然痩せないもうやだ〜(悲しい顔)』って途中で諦めてしまうこともありますよねたらーっ(汗)


持っている窮屈だったお洋服も、ゆとりが出来るようになったそうるんるん


そして、何より体調が凄く良くなったことが、お食事が整って健康的に痩せられた証ですぴかぴか(新しい)


H様より、嬉しいご感想を頂きました揺れるハート


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嬉しくて泣いちゃうたらーっ(汗)ぴかぴか(新しい)たらーっ(汗)ぴかぴか(新しい)



【パーソナルトレーニング 朋】のダイエットは


<1ヶ月>で
太らない食習慣が身につき、

<2ヶ月>で
ボディラインが変わり、

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posted by tomo at 22:06| Comment(0) | TrackBack(0) | お客様の声